Το καλάθι σας είναι άδειο
Συντακτική ομάδα του heals, 07-09-2022
Όλοι οι συγγραφείς
Μουρουνέλαιο: 5+1 λόγοι για τους οποίους είναι το Τop προϊόν της αγοράς!!
Όλοι ξέρουμε το μουρουνέλαιο! Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί είναι τόσο διάσημο;; Ελάτε να δούμε μαζί τους 6 λόγους για τους οποίους σήμερα θεωρείται το top προϊόν της αγοράς!
Πίνακας Περιεχομένων
Η προέλευση του
Η μητέρα του μουρουνέλαιου είναι ο μπακαλιάρος του Ατλαντικού. Kαι σε αυτή την λεπτομέρεια κρύβεται το μεγαλείο του, γιατί ενώ τα ιχθυέλαια εξάγονται από τον ιστό των λιπαρών ψαριών όπως η ρέγγα, ο τόνος, ο γαύρος και το σκουμπρί, δεν ισχύει το ίδιο και για το αγαπημένο μας μουρουνέλαιο!! Διότι αυτό εξάγεται από το συκώτι του μπακαλιάρου.
Και τι μας ενδιαφέρει εμάς από πού εξάγεται; Είναι εξαιρετικά σημαντικό, διότι το συκώτι είναι πλούσιο στις λιποδιαλυτές βιταμίνες Α και D. Μιλάμε λοιπόν για μια υπερτροφή! Στην αναμέτρηση με τα ιχθυέλαια ο νικητής ως προς την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ω-3 λιπάρα οξέα είναι τα ιχθυέλαια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το μουρουνέλαιο θα μείνει παραπομένο..Το αντίθετο, είναι πολύ πολύ πλούσιο σε EPA (εικοσιπεντανοϊκό οξύ) και σε DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ).Τέλος, αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές της βιταμίνης D.
΄΄1 κουταλάκι του γλυκού καλύπτει το 90% των ημερήσιων αναγκών σε βιταμίνη Α και το 113% των ημερήσιων αναγκών σε βιταμίνη D’’
Βελτιώνει την υγεία των οστών
Είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης D, μια μοναδική βιταμίνη που έχει την ικανότητα να μειώνει την απώλεια οστικής μάζας. Αυτό συμβαίνει γιατί είναι απαραίτητη για την καθώς απορρόφηση του ασβεστίου από το έντερο.Το μουρουνέλαιο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τους ενήλικες μετά την ηλικία των 30 ετών, για τα παιδιά, για τα άτομα που δεν εκτίθενται στο ηλιακό φως προκειμένου να συνθέσουν βιταμίνη D και ακόμα περισσότερα για τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη.
Αντιμετωπίζει τις φλεγμονές
Τα ω-3 λιπαρά οξέα είναι φυσικά αντιφλεγμονώδη για αυτό και το μουρουνέλαιο μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση πολλών ειδών οιδημάτων (διαστρέμματα, αρθρώσεις, πόνολαιμος κ.α.). Επειδή είναι πλούσιο σε ισχυρά αντιοξειδωτικά (Α, D) μειώνει τις φλεγμονές, εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες.
Βελτιώνει την όραση
Το γλαύκωμα και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας αποτελούν τις κυριότερες αιτίες τύφλωσης. Πρόκειται για δύο ασθένειες που προκαλούνται από χρόνιες φλεγμονές!! Οι μελέτες δείχνουν ότι το μουρουνέλαιο με όπλο τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και τη βιταμίνη Α μπορεί να προστατεύσει από εκφυλιστικές παθήσεις των ματιών.
Μειώνει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις
Το μουρουνέλαιο προστατεύει σε μεγάλο βαθμό τόσο την καρδιά όσο και τα αγγεία. Τα ω-3 λιπαρά οξέα που περιέχει έχουν πολλά οφέλη. Συγκεκριμένα:
- Μειώνουν τα τριγλυκερίδια.
- Μειώνουν την αρτηριακή πίεση.
- Αυξάνουν την καλή χοληστερίνη HDL.
Βελτιώνει την διάθεση και το άγχος
Γνωρίζατε ότι σε μια μεγάλη μελέτη με 21.835 άτομα, όσοι λάμβαναν μουρουνέλαιο σε τακτική βάση είχαν τα λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους;; Αν και δεν έχει διευκρινιστεί ακόμα ο μηχανισμός πίσω από αυτό, μελέτες υποστηρίζουν ότι η βιταμίνη D συνδέεται με τους υποδοχείς του εγκεφάλου και διεγείρει την απελευθέρωση ορμονών που βελτιώνουν τη διάθεση όπως είναι η σεροτονίνη!!
Συμπέρασμα: Εκτός από το να είναι μια καλή πηγή θρεπτικών συστατικών, το μουρουνέλαιο μπορεί να έχει κάποιες πολύ σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες! Το μουρουνέλαιο ενδείκνυται για όλη την οικογένεια. Από τα παιδιά ηλικίας 6 μηνών και άνω (κι όμως από τόσο μικρά!) έως τα άτομα τρίτης ηλικίας. Η προσφορά του διαφέρει ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε οργανισμού και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει στη φάση ζωής, που βρίσκεται.
1. Moller's Total Plus Συμπλήρωμα Διατροφής με Ωμέγα 3, Βιταμίνες, Μέταλλα & 3 Καταξιωμένα Βότανα, 28 Κάψουλες + 28 Ταμπλέτες. Το Mollers Total Plus είναι ένα πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει βιταμίνες, μέταλλα και βότανα, σε συνδυασμό με ωμέγα 3 λιπαρά οξέα. Αποτελεί παρόμοια φόρμουλα με το Mollers Total, με διαφορά την προσθήκη 3 βοτάνων (κράταιγο, ροδιόλα, panax ginseng).
2. Moller's Μουρουνέλαιο Cod Liver Oil σε Υγρή Μορφή με Γεύση Λεμόνι, 250ml. Νορβηγικό Μουρουνέλαιο Möller’s σε υγρό πόσιμο διάλυμα.
3. Mollers Omega-3 Ζελεδάκια-Ψαράκια από Μουρουνέλαιο με Γεύση Φράουλα, 36 Ζελεδάκια. Τα Moller's Ζελεδάκια Omega-3 Kids είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά. Σε μαλακά μασώμενα ζελεδάκια-ψαράκια με ευχάριστη γεύση φράουλας, είναι ιδανικό για παιδιά που δυσκολεύονται να καταπιούν το μουρουνέλαιο.
