Ιαματικό Νερό: 9+1 τρόποι να το χρησιμοποιήσετε!!

Τι είναι τα ιαματικά νερά;

Ιαματικά νερα ονομάζονται εκείνα που παραδοσιακά θεραπεύουν ασθένειες. Οι θεραπευτικές ιδιότητες έγιναν γνωστές στους ανθρώπους που έγιναν καλά μετά από λουτρά, είτε από ζώα που θεραπεύτηκαν μετά την τυχαία παραμονή τους στις πηγές. Η επιστήμη διαπίστωσε ότι τα ιαματικά νερά είναι μεταλλικά νερά μιας πηγής όταν περιέχουν σε αυξημένη συγκέντρωση στερεά ή αέριωδη συστατικά ή όταν έχουν υψηλή θερμοκρασία ή όταν περιέχουν ένα συστατικό σε μικρή μεν συγκέντρωση αλλά με γνωστή φαρμακολογική επίδραση (υδρόθειο, σίδηρο, λίθιο, ιώδιο, μαγνήσιο). 

Μερικά από τα ιδιαίτερα οφέλη των ιαματικών νερών είναι η ανακούφιση από τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων, η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η ανακούφιση από το άγχος και την καταπόνηση, και η βελτίωση της υγείας του δέρματος.

Πού βρίσκονται τα ιαματικά νερά; 

Τα νερά αυτά βρίσκονται σε μεγάλα βάθη λόγω τεκτονικών ρηγμάτων η λόγω ηφαιστειακών εκρήξεων. Οι μεγάλες θερμοκρασίες που επικρατούν στα βάθη αυτά, τα ωθούν προς την επιφάνεια και στη διαδρομή τους συμπαρασύρουν ιχνοστοιχεία (σίδηρο, θείο, μαγνήσιο, ράδιο, νάτριο, χλώριο, βρώμιο, ιώδιο και άλλα).

Πώς δρούν; Τα ιαματικά νερά δρουν μέσω της θερμοκρασίας τους και της χημικής επίδρασης των διαλυμένων ουσιών. Δρουν μέσω της απορρόφησης των ουσιών από το δέρμα και το αναπνευστικό σε όλο τον οργανισμό. 

- Αναζωογονούν την επιδερμίδα
- Ενισχύουν τον επιδερμικό φραγμό
- Διεγείρουν την κυτταρική ανανέωση
- Προσφέρουν αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης δράση, επουλωτική δράση, μαλακτική και καταπραϋντική δράση,  αποσυμφορητική δράση, πρεβιοτικη δράση αναπλαστική δράση.
- Καταπραΰνουν το δέρμα.

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω τo ιαματικό νερό;

Ορισμένοι από τους πολλούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να εφαρμόσουμε το ιαματικό νερό στο δέρμα μας:

1. Πριν και μετά το μακιγιάζ 

Η χρήση ιαματικού νερού πριν και μετά το μακιγιάζ μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση και την αναζωογόνηση του δέρματος, ενώ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία του από τα βλαβερά εφέ του μακιγιάζ.

Πριν το μακιγιάζ, μπορείτε να ψεκάσετε απαλά ιαματικό νερό στο πρόσωπό σας και να το αφήσετε να στεγνώσει για λίγα δευτερόλεπτα. Αυτό θα βοηθήσει στην ενυδάτωση και στην απαλότητα του δέρματός σας και θα κάνει την εφαρμογή του μακιγιάζ πιο εύκολη και ομαλή. Μετά το μακιγιάζ, μπορείτε να ψεκάσετε ξανά απαλά ιαματικό νερό στο πρόσωπό σας και να το αφήσετε να στεγνώσει για να σφραγίσετε το μακιγιάζ και να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο και λαμπερό.

Tip: Μετά το ντεμακιγιάζ χρησιμοποιήστε το ιαματικό νερό αντί για νερό βρύσης για να μην προκληθεί ξηρότητα.

2. Μετά το ξύρισμα και την αποτρίχωση

Η χρήση ιαματικού νερού μετά το ξύρισμα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το ερεθισμό και την ερυθρότητα του δέρματος, και να το αναζωογονήσει.

Το ιαματικό νερό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ερυθρότητα, τον πόνο και τον ερεθισμό που μπορεί να προκληθεί μετά από μια αποτρίχωση. Επίσης, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των σπυριών και των ερεθισμών που μπορεί να προκληθούν από την αφαίρεση της τρίχας.

3. Σε κάθε φροντίδα προσώπου 

Το ιαματικό νερό είναι ένα φυσικό προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθημερινή φροντίδα του προσώπου για να βελτιώσει την υφή και την υγρασία του δέρματος, καθώς και να μειώσει την ερυθρότητα και τον ερεθισμό. Ψεκάστε δύο δίσκους ντεμακιγιάζ και τοποθετήστε τους στο ψυγείο για λίγα λεπτά έπειτα εφαρμόστε για 10 λεπτά στα μάτια σαν κομπρέσα ματιών για άμεση καταπράυνση και αποσυμφόρηση.

Tip: Φυλάσσεται το ιαματικό νερό στο ψυγείο για πιο έντονη αίσθηση δροσιάς.

4. Τσιμπήματα εντόμων 

Το ιαματικό νερό μπορεί να βοηθήσει να καταπραΰνετε τον πόνο και τον κνησμό που προκαλούν τα τσιμπήματα εντόμων.

5. Μετά τον ήλιο και σε εγκάυματα

Το ιαματικό νερό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τους ερεθισμούς και τον ερυθρότητα που προκαλεί η έκθεση στον ήλιο. 

Επίσης, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή που σχετίζονται με εγκαύματα.

6. Ερεθισμός προσώπου 

Το ιαματικό νερό μπορεί να βοηθήσει στον ερεθισμό του προσώπου, χάρη στις καταπραΰντικές ιδιότητες. Ψεκάστε το ιαματικό νερό σε ένα βαμβάκι ή απευθείας στο πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήστε το ιαματικό νερό να απορροφηθεί στο δέρμα και μην το ξεπλύνετε. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, για να βοηθήσετε στον ερεθισμό του προσώπου.

7. Μετά από δέρμοκαλλυντικές διαδικασίες

Το ιαματικό νερό μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από δερμοκαλλυντικές διαδικασίες, όπως καθαρισμό προσώπου και απολέπιση, για να βοηθήσει στην αποκατάσταση του δέρματος και στη μείωση του ερεθισμού.

8. Ψωρίαση και Ατοπική δερματίτιδα 

Η ψωρίαση και η ατοπική δερματίτιδα είναι δύο κοινές παθήσεις του δέρματος που μπορεί να βελτιωθούν με τη χρήση ιαματικού νερού. Το ιαματικό νερό μπορεί να βοηθήσει στην καταπράυνση του κνησμού και της φαγούρας στο δέρμα μας και να μειώσει τον κνησμό και τον ερεθισμό που σχετίζονται με την ψωρίαση και την ατοπική δερματίτιδα. 

9. Σε μικροτραυματισμούς

Το ιαματικό νερό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από μικροτραυματισμούς όπως μικροτραυματισμοί στο δέρμα, στραμπουλήγματα, ελαφρά εγκάυματα και κοψίματα. Λόγω της συστασής του, βοηθάει στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου, ενώ παράλληλα βοηθά στην επούλωση του τραυματισμού. 

 
10. Στο ταξίδι 

Το ιαματικό νερό μπορεί να είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια των ταξιδιών μας για τη φροντίδα του δέρματός μας και την ενυδάτωσή του, καθώς και για την καταπράυνση της ξηρότητας που μπορεί να προκληθεί από την αλλαγή του κλίματος ή των συνθηκών του περιβάλλοντος. Μπορούμε να ψεκάσουμε το πρόσωπό μας με ιαματικό νερό κατά τη διάρκεια του ταξιδιού για να αναζωογονηθουμε και να ανακουφιστούμε από την κούραση. 

Συμπέρασμα: Τα ιαματικά νερά είναι απαραίτητα στη ρουτίνα ομορφιάς γιατί βοηθούν την επιδερμίδα να ισορροπήσει να ηρεμήσει να ξαναβρεί τη φρεσκάδα και λάμψη της και να αναζωογονηθεί για να αντέξει τους έντονους ρυθμούς ζωής.

Το Heals.gr προτείνει:

1. Ιαματικό Ηφαιστειακό Νερό Vichy. Πηγάζει από την ηφαιστειακή Πηγή της Ωβέρνης. Προέρχεται από νερό βροχής το οποίο διεισδύει μέσα από τις ρωγμές του ηφαιστειακού εδάφους και φτάνει σε βάθος 4000 μέτρων. Το ταξίδι αυτό μπορεί να διαρκέσει από 1.000 έως 18 χιλιάδες έτη. Στη διάρκεια του υπόγειου ταξιδιού του θερμαίνεται κατά τρεις με τέσσερις βαθμούς κάθε 100 μέτρα φτάνοντας στους 140 βαθμούς. Στη συνέχεια εμπλουτίζεται από το οργανικό υπόστρωμα και στη συνέχεια ανεβαίνει στην επιφάνεια. Φτάνοντας στην επιφάνεια είναι εμπλουτισμένο με 15 μεταλλικά στοιχεία και ιχνοστοιχεία. 
 

2. Ιαματικό Νερό La Roche-Posay. Προέρχεται από νερό της βροχής που φιλτράρεται αργά από υπόγεια ύδατα ηλικίας 1.700 ετών. Πλούσιο σε σελήνιο και ιχνοστοιχεία, το ιαματικό νερό La Roche-Posay έχει επιστημονικώς αποδεδειγμένες καταπραϋντικές και προστατευτικές ιδιότητες. Προάγει την καλή υγεία του δέρματος μειώνοντας τους ερεθισμούς. Τα μοναδικά οφέλη του το καθιστούν απαραίτητο ενεργό συστατικό στα προϊόντα μας.
Ιαματικό νερό από το N°1 ιαματικό κέντρο δερματολογίας στην Ευρώπη: από τη δημιουργία του, το 1905, έχει θεραπεύσει δερματικές παθήσεις σε περισσότερους από 450.000 ασθενείς.


3. Ιαματικό Νερό Uriage. Γεννημένο στην καρδιά των γαλλικών άλπεων το ιαματικό νερό της uriage ρέει επί 75 χρόνια μέσα από τα πετρώματα. Καθώς περνούν οι εποχές εμπλουτίζεται με μεταλλικά στοιχεία και ιχνοστοιχεία. Ένα ισοτονικό νερό που δρα σαν φυσιολογικός ορός σε όσμωση με τα κύτταρα του δέρματος. (Δεν τροποποιεί το μέγεθος ή τον όγκο των κυττάρων).

     

4. Ιαματικό νερό Avene. Σύμφωνα με την παράδοση το 1736 το άλογο ενός ευγενή που είχε μία μορφή δερματίτιδας, θεραπεύτηκε όταν βούτηξε στο νερό της ομώνυμης Θέρμης Πηγής. Στην πηγή που είναι κοντά στο Montpellier, έγιναν σύντομα ιαματικά λουτρά φημισμένα ακόμα και στην Αμερική. Το Σπρέι Ιαματικού Νερού της Avène καταπραΰνει, ενισχύει και εξισορροπεί το ευαίσθητο ή ερεθισμένο δέρμα που παρουσιάζει σημάδια δυσφορίας, ερυθρότητα, κνησμό και αίσθημα τραβήγματος. Το Σπρέι Ιαματικού Νερού της Avène μπορεί να χρησιμοποιείται καθημερινά για να βοηθήσει στην αφαίρεση των υπολειμμάτων ρύπων μετά τον καθαρισμό ή για να προετοιμάσει την επιδερμίδα και να διευκολύνει την εφαρμογή των προϊόντων ενυδάτωσης.