
Αντηλιακό με χρώμα ή χωρίς χρώμα; Ποιό να διαλέξω;
Πίνακας Περιεχομένων
Γιατί είναι σημαντική η χρήση αντηλιακού όλο τον χρόνο;
Η χρήση αντηλιακής προστασίας είναι πολύ σημαντική καθόλη τη διάρκεια του έτους και όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες. Οι ηλιακές ακτινοβολίες συνεχίζουν να υπάρχουν στον ίδιο βαθμό, είτε είναι χειμώνας είτε καλοκαίρι, είτε πηγαίνουμε για μπάνιο, είτε στις δουλειές μας.
Οι ακτίνες UVA είναι υπεύθυνες για την πρόωρη γήρανση του δέρµατος, (A από το Aging, δηλαδή γήρανση) επειδή διαπερνούν την επιδερµίδα, καταστρέφοντας τα κύτταρα που βρίσκονται βαθύτερα και παράγουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Το αποτέλεσμα είναι ξηρότητα, απώλεια ελαστικότητας, αύξηση του αριθμού των ρυτίδων και εμφάνιση πανάδων.
Οι υπεριώδεις ακτίνες UVB έχουν μικρή δυνατότητα διείσδυσης και προκαλούν ηλιακά εγκαύματα (Β από το Burn, δηλαδή έγκαυµα). Ευθύνονται για τους περισσότερους καρκίνους του δέρµατος, ιδιαίτερα επειδή η δράση τους έχει συσσωρευτική ιδιότητα από χρόνο σε χρόνο.
Η υπερβολική έκθεση και στις δύο ακτινοβολίες μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του δέρματος. Το δέρμα μας μπορεί να επιδιορθώσει τις βλάβες που προκαλούν οι υπεριώδεις ακτίνες, αυτό όμως δεν μπορεί να γίνεται για πάντα. Για αυτό το λόγο η χρήση αντηλιακού που προστατεύει και από τις δύο ακτίνες είναι πολύ σημαντική.
Αντηλιακά χωρίς χρώμα: Αποτελεσματική προστασία για διάφανο αποτέλεσμα!
Τα αντηλιακά χωρίς χρώμα ή αλλιώς λευκά ή διάφανα αντηλιακά μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά είτε μέσα στην πόλη είτε κατά την περίοδο των διακοπών μας.
Το καλύτερο με αυτά τα αντηλιακά είναι ότι δεν αφήνουν κατάλοιπα στο δέρμα, προσφέροντας μια διάφανη εμφάνιση. Έτσι, μπορούμε να έχουμε πλήρη έλεγχο στην ομοιόμορφη επάλειψη τους. Επιπλέον, τα αντηλιακά χωρίς χρώμα δεν περιέχουν χρωστικές, προστατεύοντας έτσι ένα ευαίσθητο δέρμα από ενδεχόμενους ερεθισμούς.
Ένα ακόμα πλεονέκτημα των αντηλιακών χωρίς χρώμα είναι ότι μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλους τους τύπους δέρματος, ανεξάρτητα από το χρώμα. Δεν χρειάζεται να ανησυχούμε δηάδή για προσαρμογές στον τόνο του δέρματος μας.
Άρα καταλαβαίνουμε πώς τα αντηλιακά χωρίς χρώμα προσφέρουν αόρατη και αποτελεσματική προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία και είναι ιδανικά για καθημερινή χρήση.
Αντηλιακά με χρώμα: Αποτελεσματική προστασία με ελαφριά κάλυψη!
Τα αντηλιακά με χρώμα περιέχουν χρωστικές όπως είναι το οξείδιο του σιδήρου το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου. Οι χρωστικές αυτές που έχουν την ικανότητα να αντανακλούν την ηλιακή ακτινοβολία. Προστατεύουν το δέρμα όχι μόνο από τις UV ακτινοβολίες, αλλά και από το μπλε φως το οποίο προέρχεται από τις οθόνες των υπολογιστών και των κινητών τηλεφώνων. Έρευνες έχουν δείξει ότι ακόμα και η μικρότερη έκθεση στο μπλε φως είναι καταστροφική και έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση του οξειδωτικού στρες στο δέρμα. Το οξειδωτικό στρες δηλαδή που προκαλείται απο το μπλε φως μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη φωτογήρανση, κηλίδες και πανάδες. Το αντηλιακό με χρώμα έχει την ικανότητα να δημιουργεί ένα ομοιόμορφο φιλμ προστασίας στο δέρμα και το προστατεύει από το μπλε φως.
Είναι μια ιδανική επιλογή για το καλοκαίρι για μας που ζητάμε πολύ ισχυρή προστασία από την ήλιο και επιπλέον μια ελαφριά κάλυψη. Μπορούν να καλύψουν ατέλειες της επιδερμίδας μας, όπως πανάδες, κηλίδες και δυσχρωμίες, χαρίζοντας ομοιομορφία και φωτεινότητα.
Εκτός από το χρώμα, ενδέχεται να έχει και άλλες δράσεις όπως ενυδάτωση ή αντιγήρανση.
Ποιο αντηλιακό να επιλέξω;
Για να επιλέξουμε το σωστό αντηλιακό προσώπου για εμάς, πρέπει να αναλογιστούμε την επιδερμίδα μας και τις ανάγκες της. Μερικές συμβουλές είναι οι εξής:
1. Επιλέγουμε αντηλιακό με ευρύ φάσμα προστασίας: Αναζητάμε αντηλιακά προϊόντα με την ένδειξη "Broad Spectrum", δηλαδή ευρέως φάσματος, για να μας προστατεύουν από τις UVA και από τις UVB ακτινοβολίες.
2. Επιλέγουμε κατάλληλο δείκτη προστασίας (SPF): Ο δείκτης SPF αφορά το βαθμό προστασίας της επιδερμίδας μας απέναντι στις UVB ακτινοβολίες. Οι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση SPF τουλάχιστον 30, που μπλοκάρει περίπου το 97 τοις εκατό των ακτίνων UVB.
3. Δεν ξεχνάμε τις ανάγκες της επιδερμίδας μας: Αν έχουμε ευαίσθητο δέρμα ή προβλήματα όπως ατέλειες ή σημάδια, ψάχνουμε για αντηλιακά που προσφέρουν επιπρόσθετη κάλυψη ή είναι ειδικά σχεδιασμένα για ευαίσθητο δέρμα.
4. Προσέχω την απόχρωση του αντηλιακού με χρώμα: Όταν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε κάποιο αντηλιακό με χρώμα στο πρόσωπό μας, είναι σημαντικό να βρούμε τη σωστή απόχρωση για εμάς. Αυτό μπορεί να γίνει εύκολα, με τη δοκιμή του προϊόντος στο πρόσωπο ή στο λαιμό μας.
5. Δοκιμάζουμε δείγματα: Πριν αγοράσουμε ένα αντηλιακό προϊόν, δοκιμάζουμε δείγματα αντηλιακών για να ελέγξουμε την υφή, την αίσθηση και την απόχρωση. Αυτό θα μας βοηθήσει να βρούμε κατάλληλο προϊόν που θα μας προσφέρει την άνεση που αναζητάμε.
Extra Tip: Kατά τους καλοκαιρινούς μήνες που είμαστε περισσότερο εκτεθειμένοι στον ήλιο, είναι απαραίτητη η λήψη καροτενοειδών όπως β-καροτένιο. Υπάρχουν πολλά καροτενοειδή εκτός από το β-καροτένιο. Τα σπουδαιότερα είναι η λουτεΐνη, το λυκοπένιο, η ασταξανθίνη και η ζεαξανθίνη.
Συμπεράσμα: Η χρήση του αντηλιακού είναι απαραίτητη καθόλη τη διάρκεια του έτους πόσο μάλλον τους καλοκαιρινούς μήνες. Είναι πολύ σημαντικό να φοράμε αντηλιακό είτε αυτό είναι με χρώμα είτε χωρίς. Ανάλογα τις ανάγκες που έχει το δέρμα μας, επιλέγουμε και το κατάλληλο αντηλιακό.
Τo heals.gr προτείνει:
1. La Roche Posay Anthelios Uvmune 400 Oil Control Fluid Αντηλιακό Προσώπου για το Λιπαρό Δέρμα SPF50+, 50ml. Είναι ένα λεπτόρρευστο αντηλιακό υψηλής προστασίας από τις ultra μακρές UVA ακτίνες, ιδανικό για χρήση σε πρόσωπο & λαιμό και ιδανικό για το ευαίσθητο λιπαρό δέρμα. Με το φίλτρο Mexoryl 400 κατά της ακτινοβολίας UV προστατεύει από τις ultra μακρές UVA [380-400nm], οι οποίες είναι αόρατες και επιβλαβείς και αποτελούν το 30% των ακτινών UV που φτάνουν στο δέρμα μας όλο τον χρόνο. Airlicium: μικροσωματίδια με δράση ματ αποτελέσματος, τα οποία απορροφούν αμέσως την περίσσεια σμήγματος και ελέγχουν όλες τις πηγές γυαλάδας (σμήγμα, ιδρώτας και υγρασία), βοηθώντας στη μείωση της λιπαρότητας μέρα με τη μέρα.
2. Frezyderm Sun Screen Color Velvet Face Cream SPF50+ Αντηλιακή Κρέμα Προσώπου Με Χρώμα, 50ml. Εξασφαλίζει πολύ υψηλή προστασία και ομοιόμορφο χρωματικό τόνο, γιατί προσφέρει αποτελεσματική κάλυψη σε δυσχρωμίες, σημάδια και δερματικές ατέλειες, ενώ το χρώμα παραμένει σταθερό και αναλλοίωτο για πολλές ώρες. Χάρη στην επαναστατική καινοτομία Second Skin Technology δημιουργεί την αίσθηση ενός αόρατου «δεύτερου δέρματος» και παράλληλα αφήνει μια βελούδινη αίσθηση στην επιδερμίδα, προσφέρει ματ, ομοιογενή όψη και απαλύνει την όψη των ρυτίδων.
3. Apivita Bee Sun Safe Hydra Fresh Tinted Face Cream Ενυδατική Αντηλιακή Gel Κρέμα Προσώπου Με Χρώμα SPF50, 50ml. Με ελαφριά, μη λιπαρή, cream-gel υφή, που απορροφάται άμεσα. Χαρίζει φυσική, ομοιόμορφη κάλυψη και χρώμα με φυσικές χρωστικές
4. Vichy Capital Soleil Anti-Dark Spots SPF50+ Αντηλιακή Κρέμα Προσώπου Κατά Των Κηλίδων Με Χρώμα, 50ml. Διορθώνει τις κηλίδες μέρα με την μέρα χάρη στην σύνθεσή της η οποία είναι εμπλουτισμένη με Phe-Resorcinol, ένα ενεργό συστατικό κατά των κηλίδων και προστατεύει από την UVB/UVA ακτινοβολία.
Πηγές
1. https://www.forbes.com/sites/nomanazish/2021/05/31/how-to-choose-the-right-sunscreen-for-you-according-to-dermatologists/
2. https://partonews.ir/en/is-colored-or-colorless-sunscreen-better-frequently-asked-questions/
3. https://lesliebaumannmd.com/is-tinted-sunscreen-better-than-untinted-sunscreen/