Συντακτική ομάδα του heals, 13-10-2023 Όλοι οι συγγραφείς

Ακάρεα: Πως θα αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τα μικροσκοπικά πλάσματα που μας απειλούν

Μεγαλώνοντας με την παροιμία “Η καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά”, έως και σήμερα στη σύγχρονη πραγματικότητα, πέρα από τη δική μας προσωπική υγιεινή, φροντίζουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και τον προσωπικό μας χώρο, είτε αυτό είναι το σπίτι ή το δωμάτιο μας. Όλη αυτή την προσπάθεια για τάξη, οργάνωση και καθαριότητα έρχονται να διαταράξουν ορισμένοι “αόρατοι εχθροί” που παραμονεύουν ανά πάσα ώρα και στιγμή, τα γνωστά σε όλους μας ακάρεα. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε πως θα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τα μικροσκοπικά πλάσματα που μας απειλούν και πως θα αναγνωρίζουμε τα σημάδια εμφάνισης τους ώστε να προστατευτούμε κατάλληλα.

Πίνακας Περιεχομένων

1. Τι είναι τα ακάρεα;
2. Τι συμπτώματα προκαλούν;
3. Πότε και πώς αναπτύσσονται;
4. Πώς θα τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά;
5. Συμπέρασμα

Τι είναι τα ακάρεα;

Τα ακάρεα είναι μικρά, αρθρόποδα ζώα που ανήκουν στην κατηγορία των αραχνοειδών. Υπάρχουν περίπου 50.000 διαφορετικά είδη ακάρεων, τα οποία ζουν σε διάφορα περιβάλλοντα, όπως στο χώμα, στα φυτά, στα ζώα και φυσικά στο σπίτι μας! Τα ακάρεα της οικιακής σκόνης είναι η πιο κοινή μορφή ακάρεων και αποτελούν τη σημαντικότερη πηγή αλλεργιογόνων. Τρέφονται με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος των ανθρώπων και των ζώων και βρίσκονται σε αφθονία σε μέρη όπου συσσωρεύεται σκόνη, όπως στρώματα, μαξιλάρια, χαλιά, μοκέτες, κουρτίνες, λούτρινα, ταπετσαρίες και έπιπλα.

Τι συμπτώματα προκαλούν;

Τα ακάρεα της σκόνης είναι ένα από τα πιο κοινά αλλεργιογόνα. Σύμφωνα με μελέτες το 90% των ανθρώπων έχει ακάρεα οικιακής σκόνης στα κρεβάτια τους. Οι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί σε αυτά μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως:

Ρινική συμφόρηση ή καταρροή
Συνεχόμενο φτέρνισμα
Κνησμός στα μάτια, τη μύτη ή το λαιμό
Κνησμός στο δέρμα
Κόπωση
Πονοκέφαλος
Δυσκολία στην αναπνοή

Πότε και πώς αναπτύσσονται;

Τα μικροσκοπικά πλάσματα που μας απειλούν, αναπτύσσονται σε ζεστά και υγρά περιβάλλοντα. Η ιδανική θερμοκρασία για την ανάπτυξή τους είναι μεταξύ 20 και 25 βαθμών Κελσίου και η ιδανική υγρασία είναι μεταξύ 70 και 80%. Τα ακάρεα της σκόνης αναπαράγονται πολύ γρήγορα αν σκεφτούμε πως τα θηλυκά γεννούν έως και 100 αυγά κάθε 2 εβδομάδες. Τα ακάρεα τρέφονται με νεκρά κύτταρα επιδερμίδας και μαλλιά που πέφτουν από τον άνθρωπο αποτελώντας μια πλούσια πηγή τροφής. Η παρουσία τους σε οποιοδήποτε χώρο μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε ορισμένα άτομα. Τα αλλεργιογόνα τους είναι πρωτεΐνες που βρίσκονται στα περιττώματα, τα σάλια και το δέρμα τους.

Πώς θα τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά;

Η αλήθεια είναι πως όσο σχολαστικοί και αν είμαστε με την καθαριότητα του χώρου, τα ακάρεα θα βρουν τον τρόπο κάποια στιγμή να εισχωρήσουν. Αρκεί να σκεφτούμε πως αυτά τα μικροσκοπικά πλάσματα παράγουν μέσα στον μήνα της ζωής τους, περιττώματα που ζυγίζουν όσο διακόσιες φορές το βάρος τους!

Ας δούμε όμως τι μπορούμε να κάνουμε για να συμβεί όσο το δυνατόν λιγότερες φορές:

Καθαριότητα Χώρου: Καθαρίστε τακτικά το σπίτι σας, τουλάχιστον δυο φορές την εβδομάδα, δίνοντας έμφαση στα στρώματα, τα μαξιλάρια και τα χαλιά που όπως έχει αποδειχθεί συσσωρεύουν την περισσότερη σκόνη. Αν χρησιμοποιήσετε ηλεκτρική σκούπα αλλάξτε τακτικά το φίλτρο και τη σακούλα.

Μείωση Υγρασίας: Η μείωση της υγρασίας στο σπίτι μας θα δυσκολέψει την ανάπτυξη των ακάρεων της σκόνης. Αυτό μπορούμε να το πετύχουμε αερίζοντας συχνά το σπίτι μας ή χρησιμοποιώντας αφυγραντήρα και κλιματιστικό.

Πλύσιμο Κλινοσκεπασμάτων: Αλλάξτε κλινοσκεπάσματα τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα και πλύνετε τα σε υψηλές θερμοκρασίες (όπως και τα ρούχα σας). Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορείτε να καταφύγετε και στη λύση του βιολογικού καθαρισμού που πέρα από τα ακάρεα απομακρύνει και τους μύκητες, τα βακτήρια και τη σκόνη.

Αποφυγή υλικών: Αποφύγετε ή αντικαταστήστε μοκέτες, παχιά χαλιά, κουβέρτες, ταπετσαρίες, κλπ.

Δώστε προσοχή στο στρώμα του κρεβατιού: Επειδή τα ακάρεα εντοπίζονται κυρίως στο κρεβάτι και το στρώμα, καλό είναι να προμηθευτείτε ειδικά καλύμματα για το στρώμα και τα μαξιλάρια που παρέχουν προστασία από σκόνη και αλλεργίες. Τα μαξιλάρια καθαρίζονται αποτελεσματικά και με πανί από μικροΐνες. Επίσης, είναι καλό να αναποδογυρίζεται συχνά (ανά δύο μήνες περίπου) το στρώμα του κρεβατιού σας για να κοιμάστε και από τις δύο πλευρές.

Απολυμαντικά - Απωθητικά σπρέι: Προμηθευτείτε απωθητικά-απολλυμαντικά σπρει, ειδικά σχεδιασμένα για να σχηματίζουν ένα φυσικό-μη χημικό φράγμα κατά των ακάρεων. Ο συνδυασμός της φυσικής δράσης και μηχανικής δράσης στα έντομα, αποκλείει την ανάπτυξη ανθεκτικότητας. Η χρησιμότητά τους είναι καταλυτική ιδιαίτερα στη διατήρηση της υγιεινής των στρωμάτων.

*Heals tip: Τα λούτρινα παιχνίδια και τα κατοικίδια ζώα πρέπει, όσο είναι αυτό εφικτό, να μένουν έξω από την κρεβατοκάμαρα και το παιδικό δωμάτιο.

Συμπέρασμα

Τα ακάρεα είναι ένα πραγματικό πρόβλημα για την υγεία μας. Με την τήρηση των παραπάνω συμβουλών, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εισβολής τους στο χώρο σας και να προστατέψετε την υγεία σας.