Το καλάθι σας είναι άδειο
Σύνολο :
{{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€
= {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€
{{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€
Προϊόντα: {{countCartProducts}}
Με αυτή την αγορά σας κερδίζετε {{cartProductsTotalPoints}} Points για επόμενες αγορές
Ακμή
Η ακμή μπορεί να κάνει την εμφάνισή της σε οποιαδήποτε ηλικία. Εμφανίζεται κυρίως σε περιόδους ορμονικής ανισορροπίας, όπου οι αδένες παράγουν περισσότερο λάδι από το κανονικό και οι πόροι του δέρματος φράζουν, επιτρέποντας στα βακτήρια και στα σπυράκια να αναπτυχθούν. Πέρα από τη σωστή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, η διατροφή μπορεί να επηρεάσει επίσης την εμφάνιση και την εξέλιξη της ακμής. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να μας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ακμής και να βελτιώσο …
Η ακμή μπορεί να κάνει την εμφάνισή της σε οποιαδήποτε ηλικία. Εμφανίζεται κυρίως σε περιόδους ορμονικής ανισορροπίας, ό …
Η ακμή μπορεί να κάνει την εμφάνισή της σε οποιαδήποτε ηλικία. Εμφανίζεται κυρίως σε περιόδους ορμονικής ανισορροπίας, όπου οι αδένες παράγουν περισσότερο λάδι από το κανονικό και οι πόροι του δέρματος φράζουν, επιτρέποντας στα βακτήρια και στα σπυράκια να αναπτυχθούν. Πέρα από τη σωστή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, η διατροφή μπορεί να επηρεάσει επίσης την εμφάνιση και την εξέλιξη της ακμής. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να μας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ακμής και να βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος μας.
Ένα σημαντικό συμπλήρωμα διατροφής για την ακμή είναι τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στο δέρμα μας. Επιπλέον, ο ψευδάργυρος είναι ένα άλλο σημαντικό συμπλήρωμα για την ακμή. Ο ψευδάργυρος συμμετέχει σε πολλές βιοχημικές διαδικασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της επούλωσης του δέρματος και του ελέγχου της παραγωγής σμήγματος. Η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να σχετίζεται με την επιδείνωση της ακμής. Η βιταμίνη Α είναι επίσης σημαντική για την υγεία του δέρματος και μπορεί να συμβάλει στη μείωση της ακμής. Η βιταμίνη Α βοηθά στη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος και στην αποκατάσταση του δέρματος.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η διατροφή μόνη της δεν αποτελεί θεραπευτική λύση για την ακμή. Είναι σημαντικό να συνδυάζουμε τη σωστή διατροφή με την κατάλληλη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος και να συμβουλεύομαστε έναν δερματολόγο ή διατροφολόγο, για ποια συμπληρώματα διατροφής θα χρειαστούμε προκειμένου να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά την ακμή.