Η βιταμίνη Ε είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό στον οργανισμό μας. Αυτό σημαίνει ότι βοηθά στην προστασία των κυττάρων από τη βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες και στην πρόληψη ασθενειών όπως ο καρκίνος και η καρδιαγγειακή νόσος. Επίσης, συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη των κυττάρων, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην προστασία των ματιών από τις επιβλαβείς επιπτώσεις της UV ακτινοβολίας. Στην πραγματικότητα, έχει μελετηθεί ευρέως για την …
Η βιταμίνη Ε είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό στον οργανισμό μας. Αυτό σημαίνει ότι βοηθά …
Στην πραγματικότητα, έχει μελετηθεί ευρέως για την πιθανή ευεργετική της δράση στη βελτίωση της κατάστασης της επιδερμίδας του προσώπου και των μαλλιών. Φαίνεται ότι μπορεί να προλάβει ή να επιβραδύνει την εξέλιξη δερματικών παθήσεων (ατοπική δερματίτιδα, ακμή, ψωρίαση), καθώς και να βελτιώσει την ποιότητα και το ρυθμό ανάπτυξης της τρίχας.