Ακμή - Λιπαρότητα

Η ακμή και η λιπαρότητα αποτελούν συχνά προβλήματα για τους άνδρες, επηρεάζοντας την αυτοπεποίθηση και την ποιότητα ζωής τους. 

Πού οφείλεται η ακμή και η λιπαρότητα στους άνδρες;

• Υπερέκκριση σμήγματος: Οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν σμήγμα, μια λιπαρή ουσία που ενυδατώνει το δέρμα και τα μαλλιά. Η υπερβολική παραγωγή σμήγματος στους άνδρες μπορεί να φράξει τους πόρους και να οδηγήσει σε ακμή.
• Ορμονικές αλλαγές: Η ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη επηρεάζει την παραγωγή σμήγματος, συμβάλλοντας στην ακμή, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία, αλλά και σε μεταγενέστερες ηλικίες.
• Γενετική προδιάθεση: Η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της ακμής.
• Στρες: Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει την ακμή, καθώς επηρεάζει τις ορμόνες και την παραγωγή σμήγματος.
• Κακή διατροφή: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ακμής.
• Ακατάλληλη φροντίδα δέρματος: Η χρήση σκληρών καθαριστικών ή προϊόντων που φράζουν τους πόρους μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να επιδεινώσει την ακμή.

Θεραπεία:

• Καθημερινός καθαρισμός: Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο καθαριστικό που δεν ξηραίνει το δέρμα.
• Απολέπιση: Κάντε απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα με ένα προϊόν που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και ανοίγει τους πόρους.
• Χρήση τοπικών θεραπειών: Εφαρμόστε τοπικά θεραπείες που περιέχουν σαλικυλικό οξύ, βενζοϋλικό υπεροξείδιο ή ρετινοειδή.