Ένα από τα πιο διαδεδομένα συμπληρώματα διατροφής για τις γυναίκες είναι οι πολυβιταμίνες, οι οποίες περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών συστατικών σε ένα μόνο συμπλήρωμα. Οι πολυβιταμίνες για γυναίκες συνήθως περιλαμβάνουν τις βιταμίνες Α, Β, C, D, E και Κ, καθώς και άλλα θρεπτικά συστατικά όπως σίδηρο, κάλιο, ασβέστιο και μαγνήσιο. Κάθε πολυβιταμίνη έχει διαφορετική σύνθεση και δοσολογία, οπότε είναι σημαντικό να επιλέξουμε μια πολυβιταμίνη που να περιλαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που …
Ένα από τα πιο διαδεδομένα συμπληρώματα διατροφής για τις γυναίκες είναι οι πολυβιταμίνες, οι οποίες περιλαμβάνουν ένα ε …